کارگران نظافتچی ژاپنی

در ژاپن کارگران نظافت و رفتگر را مهندس بهداشت می نامند ، این افراد ماهانه 29 میلیون تومان حقوق دریافت میکنند و برای استخدام در این کار باید امتحانات کتبی و شفاهی داد 😐

همکاری

با هم بودن یک شروع است
در کنار هم ماندن یک پیشرفت،
و در کنار هم کار کردن موفقیت است.
❇️ کار گروهی را دست کم نگیریم

5 کاربرد جوش شیرین

5 کاربرد معجزه آسای جوش شیرین که هرگز نمیدانستیم(حتما ببینید)

دریافت
مدت زمان: 5 دقیقه 11 ثانیه

روغن سوختن در آشپزخانه

وقتی روغن در آشپزخانه در حال سوختن است روی آن آب نریزید زیرا این عمل حتی میتواند مرگبار نیز باشد ...!

دریافت
مدت زمان: 10 ثانیه

راه های کاهش پسماند در خانه

راهکارهای #کاهش_پسماند در خانه

اولین قدم در مدیریت زباله های منزل، آنست که دورریزها را کم کنیم؛ از مواد و کالاها درست استفاده کنیم؛ راه های استفاده مجدد را یاد بگیریم و در نهایت زباله های منزل را تفکیک کنیم یعنی زباله های خشک مانند کاغذ، مقوا، پارچه، کاغذ، شیشه، پلاستیک، چوب و ... را از زباله های تر مانند #پسماند میوه ها، سبزیجات و مواد غذایى و تفاله چاى و ... را در دو کیسه جداگانه مخصوص بریزیم
 
از ظروف بادوام و چندبار مصرف برای غذاخوری و یا نگهداری مواد غذایی استفاده کنید.

از رومیزی های پارچه ای بجای نوع یکبار مصرف آن استفاده کنید.
 
از لیوان های فلزی بجای فنجان و لیوان یکبار مصرف کاغذی یا پلاستیکی استفاده کنید.

از محصولات و کالاهایی استفاده کنیم که در بسته‌بندی های قابل بازیافت به بازار ارایه شده اند.

 بجای خرید اسباب بازی و یا لوازم جدید سعی کنید از لوازم و اسباب بازی های دوستانتان بصورت مشترک استفاده کنید.

از شوینده‌های آلی ارزانتر و کم خطر تر استفاده کنید مانند سرکه سفید و عصاره لیمو (که لک های چربی را می زداید) و جوش شیرین استفاده کنید.
درموقع خرید، کیسه، زنبیل یا ساک خرید را همراه خود ببرید و به فروشنده بگویید به کیسه نایلونی نیاز ندارید. این کار باعث کمتر شدن مصرف کیسه های پلاستیکی می گردد.
  
بهتر است کالای با دوام خریداری کنید تا مدت استفاده از آنها طولانى‏تر ‏شود. بدیهى است محصولات بادوام، دیرتر وارد جریان زباله شهرى مى‏شوند.

با برنامه ریزى خاص خرید کنید. بدین ترتیب که قبل از خرید، ابتدا لیست کاملى از آنچه ر  ا که نیاز دارید تهیه نمایید

برای خرید لوازم خانگی عجله نکنید. ابتدا به نیاز خود فکر کنید و وسیله ای را انتخاب کنید که نیازتان را برآورده کند، با میزان مصرف و تعداد افراد خانواده تان متناسب باشد و مصرف انرژی کمی هم داشته باشد.

بسته‌های خرید خود را به حداقل برسانید. از کیسه‌های بسته بندی هر چه بیشتر می‌توانید استفاده کنید و مابقی را همراه با سایر زباله های خشک، به غرفه بازیافت یا وانت های جمع آوری پسماند خشک، تحویل دهید.

9 شب ساعت بیرون گذاشتن زباله

9 شب ساعت بیرون گذاشتن #زباله

راه های کاهش پسماند درادارات

راه های کاهش پسماند در ادارات:
 پسماند
قبل از آنکه عکسی را چاپ کنید یا متنی را پرینت کنید ابتدا فکر کنید آیا واقعا به نسخه چاپ شده آن نیاز دارید ؟ پس تا آنجا که می توانید کمتر کپی کنید و کمتر از نسخه پرینت شده استفاده کنی.

به جای انتشار اطلاعیه های همگانی از تابلو اعلانات استفاده شود.

از فن آوری الکترونیک یا بدون کاغذ(paperless) بجای نامه نگاری های داخلی استفاده کنید.

به منظور کاهش میزان مصرف کاغذ، جوهر و لاک غلط گیر، هنگام تایپ مطالب دقت نموده و متون خود را بر روی صفحه مانیتور ویرایش کنید و در صورت امکان  از چک پرینت استفاده نکنید.

 بر روی هر دو طرف کاغذ پرینت تهیه شود

براق کردن سینک

 ترفند براق کردن انواع  سینک

👈چدنی: جوش ‌شیرین + آب
👈سرامیکی یا فلزی: سرکه سفید
👈استیل ضد زنگ:محلول صابون
👈لکه های سمج:جوش شیرین + آب
👈شیر آب و دسته ها: سرکه یا نوشابه

بهترین روش بوزدایی

بهترین روش #بوزدایی_یخچال

🌹مناسب ترین راه محلول جوش شیرین و آب گرم است ( که محلول جوش شیرین ( ۲ قاشق) و آب (۱ لیتر ) را تهیه می کنید) و آن را با اسفنج به تمام قسمت های یخچال بکشید از جمله طبقه های یخچال و جا یخی ها و کشوهای میوه را تمیز کنید و لاستیک درون یخچال را نیز پاک کنید و با اسفنج مرطوب دیگری همراه با آب و پودر رختشویی تمیز می کنید و با حوله ای نرم خشک کنید

اموزش بستن تی نخی

دانلود دانلود دانلود

اموزش بستن  تی نخی
صابر امیدی ( ساختمان شیشه ای)

اصول میزبانی و مهمانداری

 اصول_میزبانی و مهمانداری
نحوه قرار گرفتن کارد و چنگال در حالت های مختلف معانی متفاوتی دارد !

تمیز کردن اجاق گازهای صفحه ای

تمیز کردن اجاق گازهای صفحه ای

1_برای تمیز کردن #اجاق گاز بهتر است زمانی که اجاق سرد میشود با ابر نرم ومقداری جوش شیرین روی ان را کشیده وسپس با دستمال مرطوب روی ان را تمیز کنید

2_زمانی که شیر روی اجاق سر میرود وحالت سوخته ای برروی صفحه اجاق نمایان میشود دیگر ان شعله راروشن نکنید و روی ان را حوله خیس بگذارید بعد از چند دقیقه انرا تمیز کنیدخواهید دید که سوخته شیر به راحتی پاک میشود

3_برای تمیز کردن شعله ها از مواد شوینده مثل سفید کننده استفاده نکنید
از پودر صابون واسکاج استفاده نماییدتا مثل روز اول براق شوند

4_میله های اجاق را درون اب داغ گذاشته تا تمام چربی های ان بیرون بیاید وبعد از چند دقیقه با اسکاج ان را تمیز نمایید

5_داخل فر را بعد از سرد شدن با مقداری جوش شیرین دیوارهای فر راکشیده ودستمال مرطوب را روی ان بکشید

6_شیشه بالایی اجاق ودرب فررا باپنبه اغشته به الکل تمیز نمایید تا چربی هاکاملا پاک شوند

7_قاب دور اجاق را هم با جوش شیرین تمیز کنید

8_کلیدهای روی صفحه را باز کرده ودرون جوش شیرین قرار دهید وبا اسکاج تمیز کنید

خواص چای کم رنگ

خواص چای کم رنگ

↩️مغذی قلب و تقویت کننده عضلات
↩️ازدیاد جریان خون و درمان اسهال

↩️از مضرات چای پررنگ بی خوابی،ایجاد عصبانیت
ضعف حافظه،کم شدن بهره هوشی و کم خونی میشود

استاده از چای برای جلوگیری از سکته مغزی

2 فنجان چای به اندازه 5 وعده سبزی،آنتی اکسیدان دارد
براساس تحقیقات چای ازتشکیل لخته‌های خونی درسرخرگ‌ جلوگیری میکند،مصرف روزانه 3 فنجان چای از حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری میکند

نگهداری از چای ساز و سمار برقی

نگهداری از #چای_ساز و #سماور برقی

نظافت پایه های گاز

 نظافت پایه های  گاز
جوش شیرین را با کمی سرکه خمیر کنید و روی پایه های گاز زده 30 دقیقه صبر کنید سپس اسکاچ بکشید

استفاده از سرکه سیب به جای وایتکس

به جای خیس کردن ظرف‌های چینی درون وایتکس برای جرم گیری، آن‌ها را درون مخلوطی از آب و سرکه سیب قرار دهید.
کافی است برای هر لیتر آب یک لیوان سرکه در نظر بگیرید.

زباله تر و خشک باهم نیمسازند

زباله خشک و تر را تفکیک کنیم

پسماند

برخی از مسائل بنظر ساده و پیش افتاده می آید اما رعایت نکردن همین موارد ساده می تواند باعث بی نظمی و اختلال در سیستم یک جامعه شود. #پسماند، #زباله یا آشغال،هرچه که می شود نامش را گذاشت، فرق چندانی ندارد. موضوع این است که خیلی از ما، به این که هر روز چه حجم زباله، پسماند یا آشغال وارد چرخه محیط زیست می‏کنیم فکر نمی‏کنیم.
تفکیک زباله های خشک و تر موضوع مهم و قابل توجه ای است.
از آنجایی که زباله خشک پس از حداقل ۱۵۰ سال شروع به پوسیده شدن می کند، وجود آن می تواند بازگشت دوباره ای به محیط زیست داشته باشد و در حقیقت قرار دادن زباله خشک در کیسه زباله تر همانند رها کردن آن در سطح طبیعت است و فرهنگ تفکیک سازی این دونوع از مسائل حائذ اهمیت است.  براستی که نظافت و جمع آوری پسماند چه هزینه های میلیاردی را سالانه جهت جمع آوری انتقال و تفکیک و… از آن خود می نماید و اگر سطح همکاری مردم افزایش یافته و پیمانکاران بخش خصوصی قبل از مراجعه افراد سودجو زباله ها را جمع آوری کنند دیگر شاهد بی نظمی ها و هزینه های سرم سام آور نخواهیم شد.
و از طرفی اختصاص هزینه های هنگفت تبلیغات محیطی سازمان مدیریت پسماند شهری برای فرهنگ سازی آحاد مردم جامعه اگر چه کاری زیبا و قابل تحسین است اما سرمایه گذاری کلان برای این مهم جای بسی تامل دارد و درایت و هوشیاری مردم را می طلبد که گامی موثر در جهت توسعه فرهنگ شهر نشینی بردارند و همچنین مدیریت پسماند از عوامل اثرگذار در اجرای صحیح و کاهش هزینه ها و همچنین نهادینه شدن فرهنگ صحیح برخورد مردم با پسماندها از جمله تفکیک در مبدا و حفظ هر چه بیشتر بهداشت محیط زیست می باشد. از این رو فرهنگ سازی و آموزش عمومی شهروندان از اولویت ویژه ای برخوردار است.

تمیز کردن یخچال

تمیز کردن #یخچال و #فریزر کاریست که نمی‌شود راحت از آن گذشت؛
چون ادغام بوی مواد غذایی مختلف با یکدیگر، یخچال و فریزر را به محیطی نامطبوع و غیرقابل تحمل تبدیل می‌کند

برای آنکه بتوانید همیشه از باز کردن در #یخچال لذت ببرید، این 15 توصیه یادتان نرود:

☸️اولین و مهم‌ترین کاری که باید انجام دهید این است که یخچال و فریزرتان را قبل از تمیز کردن از برق بکشید.
☸️کلیه مواد غذایی داخل یخچال را از درون آن خارج کنید.
☸️یخ‌های درون #فریزر را درون سینک ظرف‌شویی خالی کنید و کلیه مواد غذایی فریزر را روی یخ‌ها قرار دهید.
☸️کلیه مواد غذایی فاسد و تاریخ گذشته یخچال و فریزر را دور بریزید.
☸️تمام قفسه‌ها و بخش‌های جداشدنی یخچال و فریزر را بیرون بیاورید.
☸️اگر فریزرتان برفک دارد، برفک آن را به یکی از سه روش زیر آب کنید:

☢️ در آن را باز بگذارید تا برفکش آب شود.
☢️ قابلمه‌ای پر از آب جوش را به مدت 10 تا 15 دقیقه درون فریزر قرار دهید و در آن را ببندید.
☢️به وسیله سشوار، برفک‌ها را آب کنید.

☸️یک دستمال نخی بزرگ درون‌ فریزر قرار دهید تا آب برفک‌ها را به خود بگیرد و آشپزخانه‌تان را آب برندارد.بد نیست که یک دستمال نخی بزرگ هم دور تا دور فریزرتان قرار دهید.
☸️یک ظرف پر از آب گرم و کمی ماده شوینده درست کنید.
☸️قسمت‌های درونی و بیرونی یخچال و فریزرتان را به وسیله یک دستمال نخی و ماده شوینده‌ای که در مرحله قبل تهیه کردید، خوب تمیز کنید و بعد با دستمال نم‌دار دیگری کف‌ها را پاک کنید و در آخر با یک دستمال خشک، کار تمیز کردن را به اتمام برسانید.
☸️قفسه‌ها و بخش‌های جدا شده از یخچال و فریزر را خوب بشویید و خشک کنید.
☸️قفسه‌ها را در جای اصلی خودشان قرار دهید.
☸️موادغذایی درون یخچال را منظم و از پایین به بالا بچینید. بهتر است که شیشه‌های آب‌لیمو، آب‌غوره و مربا و شربت در قسمت‌های پایین‌تر باشند تا اگر افتادند، همه یخچال را کثیف نکنند.
☸️بعد از چیدن تمام مواد غذایی درون یخچال، در آن را ببندید و پریز آن را به برق بزنید.
☸️اگر یخچال و فریزرتان سر هم است که هیچ، اگر نه که در فریزر را ببندید و پریز آن را هم به برق بزنید.
☸️بعد از 10 تا 15 دقیقه که فریزر کار کرد، مواد غذایی درون آن را بچینید

ریختن دارچین در چای

هنگام دم کشیدن  چای، کمی چوب  دارچین خرد شده به آن اضافه کنید. دارچین به تنظیم قند و چربی خون کمک می کند.🌺

دریافت
مدت زمان: 1 ثانیه

حدیث زباله را در خانه نگه ندارید

نکات و هشدار برای تمیز کردن شیشه پنجره

‍ ‍ نکات و هشدارها برای  تمیز کردن  شیشه  پنجره :
1. جهت تمیز کردن شیشه از دستکش استفاده کنید.
2. برای محافظت در برابر بخار مواد، از ماسک صورت  استفاده کنید.
3. هرگز وقتی آفتاب به شیشه‌‌ها ‌می‌تابد آنها را تمیز نکنید چون خیلی سریع خشک ‌می‌شوند و خطوطی را روی شیشه جای ‌می‌گذارند.
4. روزنامه و یک شویندۀ مناسب شیشه‌‌ها را برق ‌می‌اندازند.
5. برای سطح بیرونی شیشه‌‌ها همیشه از مواد شویندۀ قوی تر استفاده کنید زیرا این قسمت از شیشه‌‌ها بیشتر در معرض آلودگی هستند و با گرم و سرد شدن هوا قطرات آب مثل اشک روی آنها لک ‌می‌اندازند.
6. هرگز خودسرانه شوینده‌‌ها را با هم مخلوط نکنید مگر آنکه دستورالعمل معتبری داشته باشید.
7. همیشه در فضایی کار کنید که هوا در آن جریان دارد.
8. هرگز اجازه ندهید بچه‌‌ها به طرف مواد شوینده بیایند.
9. همیشه مواد شیمیایی شوینده را دور از دسترس بچه‌‌ها نگه دارید.

تمرین برای جلوگیری از کمر درد

طریقه صحیح مسواک زدن

نکات بهداشت فردی

ایده ساخت پاکننده طبیعی سطوح

دریافت
مدت زمان: 40 ثانیه

#ایده
ساخت پاک کننده طبیعی سطوح
پوست لیموترش،آویشن تازه،سرکه سفید مخلوط وبگذاریدمحلول 5روزبماندوبعدبه آن آب وصابون(اختیاری) اضافه کنید☺️

پاک کردن شیرالات با سرکه

دریافت
حجم: 4.84 مگابایت

 ایده
پاک کردن  شیر آلات  با  سرکه

از بین بردن جرم دستشویی

از بین بردن جرم  دستشویی

شستن لیوان و فنجان

برای شستن #لیوان ها و #فنجان های شیشه ای که براثر خوردن #چای، کدر و بدمنظره شده اند، می‌توانید هفته ای یک بار همه لیوان ها را در محلول #سرکه و #نمک بخیسانید.

اداب معاشرت

 آداب معاشرت
شنونده خوبی باشیم وگوش کردن را یادبگیریم.گوش کردن به دیگری موجب میشودتااوباخیال راحت،احساسات خودرابامادرمیان بگذاردوبرایمان احترام قائل شودوآماده شنیدن نظرات ماشود.

اداب و معاشرت

 آداب معاشرت

از دیگران به خاطر کارهایی که برایتان انجام می‌دهند تشکر کنید و

وقتی از آنها درخواستی دارید آن را بسیار محترمانه و با استفاده از کلماتی مثل “لطفاً” عنوان کنید.

روز ملی پلاستیک

هر ایرانی روزانه سه کیسه پلاستیکی را تنها پس از ۱۵ دقیقه استفاده به انبوه زباله های غیر قابل بازیافت اضافه میکند. به پلاستیک نه بگوییم تا در محیط زیباتر و سالم تری زندگی کنیم.

بازیافت چیست

چرا بازیافت

تمیز کردن لکه چای

  تمیز کردن لکه چای

✍️برای زدودن لکه چای؛ اگر پارچه‌تان پنبه‌ای و یا پشمی بوده و لکه چای تازه باشد، می‌توانید آن را با دستمالی که در آب ولرم خیس کرده‌اید، بمالید. ولی اگر لکه چای کهنه باشد، آنگاه با تکه پنبه‌ای آغشته به آب لیمو و آب ولرم آن را تمیز کنید

ترفندهای جالب خوش بو کردن سرویس های بهداشتی

ترفندهای جالب خوش بو کردن  سرویس های بهداشتی

آداب و رسوم کت و شلوار پوشیدن

آداب و  رسوم  کت و شلوار پوشیدن

کت و شلوار آقایان در جلسات رسمی مانند جلسات اداری، سمینارها، کنفرانس‌ها، میهمانی‌های اداری و دیدارهای رسمی باید مشخصات زیر را داشته باشد تا رسمی به حساب بیاید: 

۱- هیچ کت تکی به درد هیچ مجلس رسمی نمی‌خورد. بنابراین در جلسات رسمی با کت تک ظاهر نشوید.

٢- رنگ کت و شلوار رسمی سرمه‌ای و پس از آن مشکی است. برای جلسات رسمی هیچ رنگ دیگری استفاده نمی‌شود.

٣- در صورتی که تمایل به استفاده از کت و شلوار طرح‌دار دارید، خط‌های آن باید بسیار نازک باشد و خیلی جلب توجه نکند. کت شلوار مشکی با خط درشت سفید یا چهارخانه یک فاجعه محسوب می‌شود.

٤- فقط در شرایطی برای مجالس رسمی از کت و شلوار غیر سرمه‌ای استفاده کنید که در تمام فروشگاه‌های شهر هیچ کت و شلوار سرمه‌ای سایز شما وجود نداشته باشد. البته قبل از خرید رنگ دیگر به خودتان یا برادرتان یا پدرتان یا دوستان تان یک سری بزنید. چون به مراتب بهتر از کت و شلوارهای دیگر مثل کرم، قهوه‌ای و سفید است.

٥- زیر کت، پیراهن سفید یا آبی آسمانی بسیار کم رنگ ساده بپوشید و در صورتی که کت و شلوارتان خط‌دار است، پیراهن را حتما ساده انتخاب کنید و اگر کت و شلوار مشکی پوشیدید، صرفا از رنگ سفید برای پیراهن استفاده شود.

٦- هرگز زیر کت و شلوار خصوصا رسمی از پیراهن آستین کوتاه استفاده نکنید.

٧- پیراهن آستین بلند ترجیحا با دکمه سردست استفاده شود تا شکوه و نظم شما را به رخ دیگران بکشد.

8- کمربند شما حتما باید چرمی، مشکی و ساده باشد با سگکی که جلب توجه نکند.

9- شلوار شما باید فاقد هرگونه پیلی و چین باشد.
١0- جوراب کلا یک رنگ دارد آن هم مشکی. بقیه رنگ‌ها اصلا جوراب نیست. وقت خودتان را تلف نکنید.

١1- کفش هم باید مشکی و بنددار ساده باشد، ترجیحا نوک‌تیز. از پوشیدن کفش‌های دارای لژ بزرگ پرهیز کنید. کفش مردانه رسمی دارای ۳سانتی متر پاشنه است. ⛸

١2- از کت‌های ۳دکمه هرگز در جلسات رسمی استفاده نکنید. در جلسات رسمی از کت‌های ۲دکمه و تک دکمه استفاده شود با اولویت دو دکمه.

١3- چاک پشت کت می‌تواند دوچاک یا تک چاک باشد، ولی کت‌های دوچاک خوش‌ فرم‌تر و به‌روزتر هستند.

١5- در هنگام نشستن، هر دو دکمه کت باز باشد.
 
١5- در هنگام ایستادن یا راه رفتن، صرفا دکمه بالایی کت (در کت‌های دو دکمه) یا دکمه کت تک بسته باشد و دکمه پایین کت‌های دو دکمه باز باشد.

١6- جیب‌های کت صرفا جهت تزئین است. در جیب‌های کنار هیچ چیزی نگذارید. بعضا در هنگام خرید درب این جیب‌ها دوخته شده است اصلا بازشان نکنید.

١7- در جیب‌های بغل کت چیزی نگذارید که در هنگام بستن دکمه کت برجستگی آن نمایان باشد.

١8- همیشه در جلسات رسمی کارت ویزیت و روان‌نویس یا خودنویس همراه داشته باشید. 📝

19- با خودکار معمولی در جلسات رسمی چیزی را امضا یا یادداشت نکنید. 🖌✏️

٢0- کاربرد ساعت دیگر صرفا نشان دادن زمان نیست. ساعت شما قدرت شما را نشان می‌دهد و جایگاه اجتماعی شما را. پس همواره ساعت خوب و روان‌نویس یا خودنویس مارک‌دار به همراه داشته باشید.✒️

٢1- هرگز تحت هیچ شرایطی استفاده از ادوکلن را فراموش نکنید، چراکه به آن شناخته می شوید. 👉

همیشه خوش تیپ باشید🌹🌹🌹

اداب اجتماعی

 آداب اجتماعی
همیشه  وقت شناس باشید
مهم است که به وقت دیگران احترام بگذارید.سرموقع در جلسات، قرار ملاقات ها، موقعیت های شغلی و اجتماعی حضور یابید.

معضلاعت پسماند شهری

معضلات  پسماد های شهری از مبدا

چرخه بازیاقت بطری های پلاستیکی

چرخه  بازیافت بطری های  پلاستیکی

نظافت ماکروویو

برای تمیز کردن  مایکروویو

نیمی از یک لیموترش بزرگ را در کاسه ای آب قرار دهید و بگذارید پنج تا ده دقیقه (بسته به میزان کثیفی دستگاه) در مایکروویو بجوشد. بخار لیمو باعث تبخیر لکه های چرب می شود و بوی بد را از میان می برد. دست آخر با یک
دستمال کتانی خشک دستگاه را تمیز کنید.

برق انداختن شیرالات

تشخیص چای اصلی

تشخیص #چای اصل ازبی کیفیت
🍃چای راداخل آب سرد بریزیداگر رنگ پس داد مرغوب نیست
🍃رنگ سیاه چای خشک نشانه مرغوب بودن آن است
درشت بودن چای نشانه مرغوبیت است.

روش تی کشیدن 2

‍  از قدم گذاشتن روی قسمت های که تازه تی کشیده اید خودداری کنید . چون در غیر این صورت همه گرد و غبار چسبیده به کفش شما ، به زمین می چسبد و آن را گل آلود میکند . اگر روی جای مرطوبی قدم گذاشتید ، پشت سرتان تی را هم روی زمین بکشید تا رد پا ها را پاک کند .
وقتی کارتان تمام شد ، #تی را جایی آویزان کنید تا خشک شود . اگر آن را در سطل باقی بگذارید ، شروع به پوسیدن و بوی بد گرفتن می کند . آن طوری آویزان کنید که سر خیس تی رو به پایین باشد و آب از آن خارج شود .

روش تی کشیدن 1

روش  تی کشیدن زمین
اول از همه زمین را جارو بکشید . ممکن است جارو کشیدن ، سطحی که می خواهید آن را با تی تمیز کنید کاری بیهوده به نظر بیاید اما بهتر است بدانید تی نقش وحشتناکی را در پاک کردن گرد و غبار و ذرات ریز و مو ... انجام می دهد ! اگر محیط جارو نزده را تی بکشید فقط کثیفی ها را از سمتی به سمت دیگر هل داده اید و این جز زخمی کردن سطح و خش انداختم روی آن سود دیگری ندارد .
از گوشه ی اتاق شروع کنید . تی را از طول محیط حرکت دهید و کمی فشار وارد کنید تا کثیفی را پاک کند . وقتی کار قسمتی را تمام کردید یا  تی کثیف شده بود ، آن را دوباره خیس کنید (بشورید )و بعد بچلانید و سراغ قسمت بعدی بروید .

هفت راه کاهش پلاستیک

تولید زباله

استفاده کمتر از کیسه های پلاستیکی

آیا می دانستید
 حدود ۳۲%  از زباله های دنیا مواد پلاستیکی هستند که کیسه های پلاستیکی ۷% از این حجم #زباله را به خود اختصاص داده اند؟
 پس بیائید از همین امروز به فکر کمتر استفاده کردن از کیسه های پلاستیکی باشیم.